রেসিপি
26 সালে 2021টি সহজ এবং স্বাস্থ্যকর এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট রেসিপি
নভেম্বর
এই সহজ ডিপ ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট রেসিপিগুলি আপনাকে রান্নার অনেক সময় বাঁচাতে এবং আপনার পরিবারের স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে। এয়ার ফ্রায়ার্স, তাদের তেল-মুক্ত ফ্রাইং পদ্ধতির সাথে, বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে এবং আপনার রান্নাঘরে থাকা সবচেয়ে মূল্যবান আইটেম হয়ে উঠেছে।
আপনার ডিপ ফ্রায়ার প্রায়শই আপনার মুরগির মাংস কাটাতে, আপনার ক্রিস্পি কুকিজ বেক করতে বা রুট ভেজিটেবল স্ন্যাকস তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়; যাইহোক, এই সাধারণ জিনিসগুলির কাছাকাছি থাকা আপনাকে বিরক্ত করতে পারে।
সৌভাগ্যবশত, আপনার ফ্রায়ার সপ্তাহের সমস্ত সকালের জন্য একটি সতেজ প্রাতঃরাশ তৈরি করতে আরও অনেক কিছু করতে পারে।
তাই অন্যান্য সহজ কিন্তু সুস্বাদু ডিপ ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট রেসিপি খোঁজা আপনার জন্য আবশ্যক এবং আমি আপনাকে এতে সাহায্য করব। (এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট)
সুচিপত্র
একটি এয়ার ফ্রায়ারে তৈরি সবচেয়ে সুস্বাদু প্রাতঃরাশ কী কী?
আপনার সকালের জন্য আমি আপনার সাথে যে প্রাতঃরাশের রেসিপিগুলি ভাগ করতে চাই তা খুঁজে বের করতে নীচের তালিকাটি দেখুন। তারা কেক, রুটি, রোল আপ, পিজা এবং মত হতে পারে. এর একটি বাছাই করা যাক এবং আরো বিস্তারিত জানার জন্য নিচে স্ক্রোল করুন! (এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট)
ডিম দিয়ে এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট রেসিপি
- ব্রেকফাস্ট ডিম রোলস
- হ্যাম এবং ডিম পকেট
- শক্ত-সিদ্ধ ডিম
- ডিম ভুনা
- চিজি বেকড ডিম
- বেকন এবং ডিম কাপ
- নরম-সিদ্ধ স্কচ ডিম
- সসেজ ব্রেকফাস্ট ক্যাসেরোল
সবজি এবং ফল সঙ্গে এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট
- রাস্পবেরি সহ ফ্রেঞ্চ টোস্ট কাপ
- সকালের নাস্তায় মিষ্টি আলুর স্কিনস
- ক্যান্ডিড বেকন এবং মিষ্টি আলু হ্যাশ
- কলা ব্রেড পিজ্জা
- লাল আলু
- বেকড আপেল
- রোস্টেড কমলা
- স্ট্রবেরি টার্নওভার
- ব্রাসেলস স্প্রাউটস এবং বেকন
- স্ট্রবেরি পপ-টার্ট
- লেবু ব্লুবেরি রুটি
অন্যান্য সুস্বাদু এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট রেসিপি
- ফরাসি টোস্ট লাঠি
- বোরবন বেকন দারুচিনি রোলস
- প্রাতঃরাশ বুরিটোস
- বেকন ক্রিসেন্ট রোলস
- হ্যাম এবং পনির ব্রেকফাস্ট বান্ডিল
- সসেজ প্যাটিস
- ব্রেকফাস্ট Frittata
আপনার এয়ার ফ্রায়ারের শীর্ষ 26টি সবচেয়ে সহজ প্রাতঃরাশের রেসিপি আপনাকে অবশ্যই চেষ্টা করতে হবে
নীচের ডিপ ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট রেসিপিগুলির একটি গভীর বোঝার জন্য পড়ুন। খাদ্য উপাদান, স্বাদ এবং গার্নিশের একটি ওভারভিউ পাওয়া আপনাকে সঠিক পছন্দ করতে সাহায্য করে। (এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট)
ডিম দিয়ে এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট রেসিপি
ডিপ ফ্রায়ার দিয়ে সহজ রেসিপি তৈরির জন্য ডিম হল সবচেয়ে জনপ্রিয় উপাদান। আপনি ডিম দিয়ে বিভিন্ন রেসিপি তৈরি করতে পারেন, ডিমের রোল থেকে অমলেট, পোচ করা ডিম থেকে পনির দিয়ে স্ক্র্যাম্বল করা ডিম পর্যন্ত।
1. ব্রেকফাস্ট ডিম রোলস
আপনি বিস্মিত হবেন যখন আপনি একটি নতুন এবং উদ্যমী দিনের জন্য ডিম রোল উপভোগ করবেন। এবং একটি ডিপ ফ্রায়ারের সাথে, আপনার সকালের নাস্তার ডিম রোলগুলি আগের চেয়ে স্বাস্থ্যকর।
আপনি যে অ্যাড-অন চান তা বেছে নিতে আপনি স্বাধীন, তবে কিছু ধারণা যা আপনার জন্য অত্যন্ত সুপারিশ করা হয় তা হল সসেজ, বেকন, হ্যাম, পালং শাক, অ্যাভোকাডো, টমেটো, মাশরুম বা পনির। তাই একঘেয়েমি এড়াতে প্রতিদিন ফিলিংস পরিবর্তন করতে পারেন। (এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট)
2. হ্যাম এবং ডিম পকেট
এই প্রাতঃরাশের জন্য, ডিম, দুধ, হ্যাম এবং পনিরের একটি সুস্বাদু মিশ্রণ দুটি পৃথক আয়তক্ষেত্রাকার অর্ধচন্দ্রাকার দিয়ে ঢেকে দেওয়া হয় এবং তারপর একটি গভীর ফ্রাইয়ারে সোনালি হওয়া পর্যন্ত রান্না করা হয়, প্রায় 8 থেকে 10 মিনিট।
হ্যাম এবং ডিমের পকেটের জাদু সমন্বয় থেকে আপনি স্নিগ্ধতা, ক্রিম এবং স্বাদ অনুভব করবেন।
এছাড়াও, আমি যে প্রাতঃরাশ জানি দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার, এবং যথেষ্ট প্রয়োজনীয় পুষ্টি প্রদান বিবেচনা করা প্রয়োজন। সৌভাগ্যবশত, হ্যাম এবং ডিমের পকেট আপনার শরীরকে প্রোটিন, সোডিয়াম, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট সরবরাহ করতে সহায়তা করে।
হ্যাম এবং ডিমের পকেট তৈরির বিস্তারিত ধাপগুলি শিখতে এই ভিডিওটি দেখুন:
3. শক্ত-সিদ্ধ ডিম
আপনার প্রাতঃরাশের জন্য শক্ত-সিদ্ধ ডিমের চেয়ে সহজ আর কিছুই নেই। আমি যখন ব্যস্ত সময়সূচী নিয়ে কলেজে ছিলাম তখন তারা আমাকে অতীতের কথা মনে করিয়ে দেয়। পরে, আমি প্রায়ই সময় বাঁচাতে ডিমের নাস্তা তৈরি করতে আমার ফ্রাইয়ার ব্যবহার করতাম।
একটি এয়ার ফ্রায়ার ফুটন্ত পানি ছাড়াই পুরোপুরি নরম, মাঝারি বা শক্ত-সিদ্ধ ডিম তৈরি করতে পারে। একটি শক্ত-সিদ্ধ ডিম পেতে আপনার ডিমগুলিকে প্রায় 15 মিনিটের জন্য এয়ার ফ্রাইয়ারে রাখুন। (এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট)
4. ডিম ভুনা
ডিমের সাথে আরেকটি সহজ ব্রেকফাস্ট হল স্ক্র্যাম্বলড ডিম। এই প্রাতঃরাশের ধারণাটি অবিশ্বাস্যভাবে ব্যস্ত সকালের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত কারণ এটি খাবার শেষ করতে আপনার প্রায় 10 মিনিট সময় নেয়।
মাখন, দুধ, লবণ, গোলমরিচ এবং পনিরের সাথে আপনার ডিম মিশ্রিত করতে, আপনাকে স্ক্র্যাম্বলড ডিম তৈরি করতে হবে। এছাড়াও, স্ক্র্যাম্বল করা ডিমের স্বাদ বাড়ানোর জন্য, সেগুলিকে পেস্টো সবজি, ক্রিস্পি কেল এবং স্মোকড গৌডা টাকোস, অ্যাভোকাডো টোস্ট বা স্মোকড সালমন দিয়ে পরিবেশন করুন। (এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট)
5. চিজি বেকড ডিম
আপনি যদি ডিমের ভক্ত হন তবে পনিরের সাথে স্ক্র্যাম্বল করা ডিম আপনার প্রাতঃরাশের রেসিপিগুলির জন্য একটি বিকল্প হওয়া উচিত। এবং পনির সহ একটি বেকড ডিম ব্যস্ত কর্মদিবসের সকালের জন্য একটি আদর্শ ধারণা বা আপনি যদি আপনার প্রাতঃরাশ সহজ তবে পুষ্টিকর রাখতে চান।
স্টিকি স্মোকড গৌডা পনির যোগ করার সাথে, আপনার স্ক্র্যাম্বল করা ডিমগুলি আরও নজরকাড়া হবে। আপনার কাছে পনির এবং ডিম রয়েছে, দুটি জিনিস যা প্রায় সমস্ত বাচ্চারা পছন্দ করে, তাই তারা থালায় যাবে!
ভিডিওটি আপনাকে ডিপ ফ্রায়ার পনির দিয়ে কীভাবে স্ক্র্যাম্বলড ডিম তৈরি করতে হয় তা বলবে:
6. বেকন এবং ডিম কাপ
ম্যাজিক সংমিশ্রণটি সপ্তাহের দিনের সকালে একটি নিখুঁত প্রাতঃরাশের জন্য আপনার প্রত্যাশাগুলিকে সম্পূর্ণরূপে সন্তুষ্ট করে। বেকন এবং ডিম বাইরের দিকে খাস্তা হবে, তবে ভিতরের কোমলতা এবং আনন্দ আপনাকে জানাবে।
অর্ধেক ডিমের সাথে পনির যোগ করা একটি দুর্দান্ত, সহজ এবং উপভোগ্য ব্রেকফাস্ট তৈরি করে যা আপনার পরিবারের সকল সদস্য খেতে পছন্দ করে। (এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট)
7. নরম-সিদ্ধ স্কচ ডিম
আপনি যদি মনে করেন ডিমের থালা মসৃণ, নরম-সিদ্ধ স্কটিশ ডিমের রেসিপি তার বিশেষ চেহারা এবং স্বাদে আপনার মনকে উড়িয়ে দেবে।
আপনার পোচ করা ডিম শুয়োরের মাংসের সসেজে প্রলেপ দেওয়া হবে এবং ময়দার মিশ্রণে রোল করা হবে, ফেটানো ডিমে ডুবিয়ে, প্যানকো ক্রাম্বস দিয়ে আবার রোল করা হবে এবং শেষ পর্যন্ত আপনার কাছে অপ্রতিরোধ্য সোনালি বাদামী ব্যাচ না হওয়া পর্যন্ত ডিপ ফ্রায়ারের মধ্যে রাখা হবে।
আপনি এটিকে পুরো শস্য সরিষা, শ্রীরাচা মেয়োনিজ, মধু সরিষার সসের মতো সসের সাথে পরিবেশন করে একটি দুর্দান্ত স্বাদ পেতে পারেন। (এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট)
আপনার এয়ার ফ্রায়ার দিয়ে নরম-সিদ্ধ স্কচ ডিম কীভাবে শেষ করবেন তা শিখতে এই ভিডিওটি দেখুন:
8. সসেজ ব্রেকফাস্ট ক্যাসেরোল
এখন ফয়েল, ভাজা চেডার, গ্রাউন্ড ব্রেকফাস্ট সসেজ, গোলমরিচ, পেঁয়াজ এবং ডিম দিয়ে তৈরি আমাদের হট ডগ প্রাতঃরাশের ক্যাসেরোলের সাথে একটি ক্ষুধাদায়ক প্রাতঃরাশ উপভোগ করার জন্য প্রস্তুত হন।
আপনি রুটি, বিস্কুট, ফলের সালাদ, বেকন, কলা বা ব্যাগেল দিয়ে খাবার পরিবেশন করতে পারেন।
তাজা তুলসীর ফিনিশিং টাচ যোগ করে আপনার প্রাতঃরাশের হট ডগ ক্যাসেরোলকে মশলাদার করতে। (এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট)
সবজি এবং ফল সঙ্গে এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট
আপনি যদি শাকসবজি এবং ফলের অনুরাগী হন তবে আপনি এয়ার ফ্রায়ারের সাহায্যে রান্না করতে নিতে পারেন। একটি এয়ার ফ্রায়ার আপনাকে আপনার রেসিপি থেকে এটি ছেড়ে দিতে এবং রান্নার অনেক সময় বাঁচাতে সাহায্য করতে পারে। (এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট)
9. রাস্পবেরি সহ ফ্রেঞ্চ টোস্ট কাপ
আপনি যদি একটি সুন্দর রুটি দিয়ে দিন শুরু করতে চান তবে রাস্পবেরি ফ্রেঞ্চ টোস্ট কাপ অবশ্যই আপনার তালিকায় থাকা উচিত। আপনার রুটি বেক করার জন্য একটি গভীর ফ্রায়ার ব্যবহার করুন, তারপরে এটিকে আরও আকর্ষণীয়, স্বাদযুক্ত এবং পুষ্টিকর করতে এটিতে রাস্পবেরি সিরাপ ছিটিয়ে দিন।
রাস্পবেরি সিরাপ অবশ্যই রাস্পবেরি, লেবুর রস এবং লেবুর জেস্ট দিয়ে তৈরি করা হয়। তাছাড়া দারুচিনির চূড়ান্ত স্পর্শে আপনার রুটি হয়ে উঠবে আরও আকর্ষণীয়।
10. সকালের নাস্তায় মিষ্টি আলুর স্কিনস
আপনি মিষ্টি আলুর চামড়া দিয়ে কি করতে পারেন? প্রথমে, আপনার প্রাতঃরাশের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর রেসিপি তৈরি করতে এখনই সেগুলি নিন। আপনার বেকড আলু মাংস থেকে সরানো হবে যাতে আপনার কাছে ইতিমধ্যেই আলুর স্কিন থাকে।
তারপরে একটি সম্পূর্ণ স্বাদযুক্ত ডিম, লবণ, দুধ এবং টুকরো টুকরো বেকন বা ভাজা মাংসের মিশ্রণের মতো কিছু টপিং দিয়ে এটিকে উপরে রাখুন। এছাড়াও, আপনার খাবার গ্রেটেড পনির, টমেটো এবং পেঁয়াজ দিয়ে আরও লোভনীয় হবে। (এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট)
ভিডিওটি আপনাকে আপনার মিষ্টি আলুর স্কিনগুলিকে নিখুঁত প্রাতঃরাশের খাবারে পরিণত করার পদক্ষেপের মধ্য দিয়ে নিয়ে যাবে:
11. ক্যান্ডিড বেকন এবং মিষ্টি আলু হ্যাশ
আমি মনে করি মিষ্টি আলু এবং মিছরিযুক্ত বেকনের যাদু সমন্বয় একটি ভাল প্রাতঃরাশের জন্য আপনার প্রত্যাশা পূরণ করবে।
খাস্তা মিষ্টি আলুর কিউবের প্রাকৃতিক মিষ্টি, স্বাদযুক্ত বেকনের কুঁচকি, ক্যারামেলাইজড মিষ্টি পেঁয়াজের সুগন্ধ এবং রোজমেরির ফুলের গন্ধ সবই আপনার প্রাতঃরাশকে আকর্ষণীয় করে তুলতে এক বাটিতে।
আমি মনে করি আপনি একটি আশ্চর্যজনকভাবে বিস্ময়কর প্রাতঃরাশের সাথে সুন্দর জিনিসগুলির সাথে একটি নতুন দিন কাটাবেন!
12. কলা রুটি পিজা
একটি সহজ এয়ার ফ্রায়ার কলা রুটি পিজ্জা আপনার পরিবারের প্রাতঃরাশের জন্য পরবর্তী সুপারিশ হবে। কেন? সকালে একটি কলা খাওয়া আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল, তবে বারবার এইভাবে খাওয়া অপরিহার্য; তাই এটি অন্য উপায়ে তৈরি করা একটি ভাল ধারণা হতে পারে।
কলা ব্রেড পিজ্জার উপরে রয়েছে সুস্বাদু আপেল ফিলিং, ক্রিম চিজ এবং আপনার পছন্দের কিছু। আরও গুরুত্বপূর্ণ, আপনার পিৎজাটি উপযুক্ত হবে যদি আপনি এটি ক্যারামেল সিরাপ দিয়ে পরিবেশন করেন।
13. লাল আলু
কিভাবে একটি লাল আলু সম্পর্কে? লাল আলু সকালের নাস্তা তৈরি করা সহজ তবে স্বাদ এবং রঙ উভয় ক্ষেত্রেই মার্জিত। সামান্য কাটা তাজা রোজমেরি এই গভীর ফ্রায়ার লাল আলুকে একটি স্বতন্ত্র এবং সুস্বাদু স্বাদ দেয়।
এই রেসিপিতে, স্বাদ ছাড়াও, আপনাকে রান্নার সময় মনোযোগ দিতে হবে; আটটি পরিবেশনের জন্য আপনার প্রায় 20 মিনিট সময় লাগতে পারে; তাই খাবারটি ব্যস্ত সকালে আপনার পুরো পরিবারের জন্য একটি ভাল প্রাতঃরাশের জন্য উপযুক্ত।
14. বেকড আপেল
আপনি যদি আপেল প্রেমী হন তবে আপনার প্রিয় ফলটি নিন এবং একটি মুখরোচক ব্রেকফাস্ট করুন। আপনি এটা কাজ মনে করেন? অবশ্যই হ্যাঁ. বেকড আপেল হল আপেলের মূল অর্ধেক মাখন, চিনি, বাদাম এবং ওটসের মিশ্রণে ভরা এবং কোমল এবং রসালো হওয়া পর্যন্ত বেক করা হয়।
এয়ার ফ্রাইং পদ্ধতির সাহায্যে, আপনার আপেল আর্দ্রতা ধরে রাখতে পারে, কিন্তু ক্রিস্পি ক্রাস্ট তৈরি করতে পারে।
তাদের স্বাদ সর্বাধিক করার জন্য আপনাকে ভ্যানিলা আইসক্রিমের একটি স্কুপ দিয়ে তাদের পরিবেশন করা উচিত।
15. রোস্টেড কমলা
পাঁচ মিনিটের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর ব্রেকফাস্ট রেসিপি পেতে, আপনি কল্পনা করতে পারেন? একটি সহজ, স্বাস্থ্যকর, পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু খাবারের জন্য কমলা ভাজতে মাত্র 5 মিনিট সময় লাগে। প্রাতঃরাশের জন্য আপনার যা দরকার তা হল তাজা কমলা, দারুচিনি এবং মধু।
একটি এয়ার ফ্রায়ার আপনাকে কমলা দ্রুত এবং সহজে ভাজতে সাহায্য করতে পারে। কমলাগুলিকে অর্ধেক করে কেটে নিন, ডিপ ফ্রায়ারের মধ্যে রাখুন এবং তার উপর কিছু দারুচিনি এবং মধু দিন।
ভ্যানিলা আইসক্রিম বা পাশে কিছু পুডিং দিয়ে পরিবেশন করা ভালো।
16. স্ট্রবেরি টার্নওভার
আপনার যদি মিষ্টি দাঁত থাকে তবে স্ট্রবেরি পাই আপনার প্রাতঃরাশের রেসিপি তালিকায় থাকা উচিত। কেক প্যাকেজ ভাঁজ করার আগে, এটি পুরু স্ট্রবেরি জ্যাম দিয়ে ভরা হয় এবং মাখনের উপর ঘূর্ণিত হয়, ময়দা এবং তেলের একাধিক পাতলা স্তর তৈরি করে।
জিনিসগুলি সহজ রাখার জন্য, আপনি দোকান থেকে কেনা পেস্ট্রি ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করতে পারেন, যদিও এখনও সুস্বাদু স্বাদ এবং দুর্দান্ত মানের কেক পাচ্ছেন। যাইহোক, এটি করার আগে এটি ডিফ্রস্ট করতে ভুলবেন না।
17. ব্রাসেলস স্প্রাউটস এবং বেকন
আসুন আপনার এবং আপনার পুরো পরিবারের জন্য ব্রাসেলস স্প্রাউট এবং বেকন রান্না করে একটি স্বাস্থ্যকর, পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু ব্রেকফাস্ট দিয়ে দিনটি শুরু করি। আমি সবসময় ব্রাসেলস স্প্রাউটের প্রাকৃতিক মিষ্টি এবং ক্রাঞ্চ পছন্দ করি এবং ম্যারিনেট করা বেকন একটি মাংসল এবং সুস্বাদু স্বাদ যোগ করে।
আপনার প্রাতঃরাশ আরও আকর্ষণীয় হবে যখন আপনি পুরো থালাটির স্বাদ নিতে কিছু বালসামিক ভিনেগার ঢেলে দেবেন।
18. স্ট্রবেরি পপ - টার্ট
আপনি কি স্ট্রবেরি পপ-টার্ট পছন্দ করেন? আসুন তাদের সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর করতে একটি ফ্রাইয়ার ব্যবহার করি। এবং তারা সপ্তাহান্তে সকালে পারিবারিক-বান্ধব প্রাতঃরাশের খাবার যখন আপনি এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যরা একসাথে রান্না করতে এবং খেতে পারেন।
পপ-টার্ট তৈরি করা আপনার বাচ্চাদের জন্য সপ্তাহান্তে একটি উত্তেজনাপূর্ণ মজার কার্যকলাপ হতে পারে, কারণ আমি যখন ছোট ছিলাম, আমার মা প্রায়ই আমার বোনদের এবং আমাকে তার সাথে রান্না করতে বলত। আমার মনে হয় রান্নার অনেক স্মরণীয় স্মৃতি আছে।
19. লেবু ব্লুবেরি রুটি
আপনি রুটি ভালবাসেন, কিন্তু এমনকি শুধু মসৃণ রুটি খেতে বিরক্ত হয়. তাই আমি আপনার প্রিয় রুটিটিকে আরও সুস্বাদু, তীক্ষ্ণ এবং আরও আকর্ষণীয় করতে আপনাকে আরও একটি ধারণা দেব। আর দিনটা শুরু করতে পাউরুটি হবে দারুণ।
লেমন ব্লুবেরি রুটি হালকা, তুলতুলে এবং সুস্বাদু, তবুও সহজ এবং দ্রুত সবার জন্য স্বাদ গ্রহণযোগ্য, এটি সারা বিশ্বে একটি জনপ্রিয় প্রাতঃরাশের প্রধান হয়ে উঠেছে।
যাইহোক, রান্নার ঝামেলায় ভয় পাবেন না কারণ একটি ডিপ ফ্রায়ার আপনাকে এতে সাহায্য করতে পারে।
আরও তথ্যের জন্য আপনি এই ভিডিওটি দেখতে পারেন:
অন্যান্য সুস্বাদু এয়ার ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট রেসিপি
আপনি ডিম, সবজি বা তাজা ফল থেকে রেসিপি তৈরি করতে আপনার এয়ার ফ্রায়ার ব্যবহার করতে পারেন, সেইসাথে অনেক ধরনের কেক, রুটি বা অন্যান্য খাবার যেমন বেকন, হ্যাম, পনির, সসেজ বা অন্য কিছু রান্না করতে পারেন।
20. ফরাসি টোস্ট লাঠি
ফ্রেঞ্চ টোস্ট স্টিকগুলি ডিম, ক্রিম, লবণ, ভ্যানিলা এবং দারুচিনির মিশ্রণে ডুবিয়ে রুটি দিয়ে তৈরি করা হয়। ডুবানো আপনার ব্রেডস্টিকগুলিকে পূর্ণ স্বাদযুক্ত এবং সুস্বাদু করে তুলবে।
একটি এয়ার ফ্রায়ারে ব্রেডস্টিক ভাজা তেলযুক্ত প্যান ব্যবহার করার চেয়ে অনেক সহজ; অতএব, আপনার রুটির কাঠিগুলিও অনেক স্বাস্থ্যকর।
আপনি এটি আগের রাতে প্রস্তুত করতে পারেন এবং সকালে সময় বাঁচাতে এটি পুনরায় গরম করতে পারেন। এই এখনও কোন সমস্যা!
21. বোরবন বেকন দারুচিনি রোলস
এখন আপনার এয়ার ফ্রায়ার ব্যবহার করে বোরবন বেকন দারুচিনি রোল তৈরি করার সময় যা বাইরের দিকে খাস্তা কিন্তু ভিতরে রসালো এবং মিষ্টি।
এই দারুচিনি রোলগুলির সাথে আপনাকে এবং আপনার পরিবারের সদস্যদের প্রস্তুত করা দুর্দান্ত হবে, অথবা আপনি এই সুযোগটি নিতে পারেন এবং আপনার প্রিয়জনকে একসাথে রান্না করতে বলতে পারেন।
22. প্রাতঃরাশ বুরিটোস
এই ক্রিস্পি ডিপ ফ্রায়ার ব্রেকফাস্ট burritos হল সবচেয়ে অবিশ্বাস্য রেসিপি যা আমি আপনার সাথে শেয়ার করতে চাই। Burritos আপনার প্রিয় উপাদান সঙ্গে একটি টর্টিলা স্টাফ এবং তারপর এটি মোড়ানো দ্বারা তৈরি করা হয়.
আমার জন্য, আমি সাধারণত বেকন, স্ক্র্যাম্বলড ডিম, পনির, শাকসবজি এবং শেষে কাটা সবুজ মরিচ দিয়ে আমার বুরিটোর উপরে রাখি। আমি উঠতে পছন্দ করি কারণ কাজের জন্য প্রস্তুত হওয়ার জন্য আমার অনেক সময় আছে, নিজেরাই সকালের নাস্তা করি এবং এটি উপভোগ করি।
হালকা রঙের ব্রেকফাস্ট burritos সবসময় আমাকে একটি নতুন দিনের জন্য সতেজ এবং উদ্যমী বোধ করা. আরও গুরুত্বপূর্ণ, একটি ডিপ ফ্রায়ার দিয়ে, আমি আমার ব্যস্ত সকালের জন্য অন্যান্য জিনিস করার জন্য অনেক সময় বাঁচাতে পারি।
ভিডিওটি আপনাকে আপনার প্রাতঃরাশের জন্য নিখুঁত ব্রেকফাস্ট burrito ডিশ তৈরি করতে গাইড করবে।
23. বেকন ক্রিসেন্ট রোলস
এই বেকন ক্রিসেন্ট রোলগুলি থেকে গরম বেকনের মুখের জলের গন্ধ মানুষকে টেবিলের দিকে টানবে। তারপর রবিবার সকালে আপনার বাচ্চাদের রোলগুলি সংগ্রহ করতে দিন; তারা এটি উপভোগ করবে এবং এই রোলগুলি খেতে পছন্দ করবে।
যাইহোক, বেকন ক্রিসেন্ট রোল তৈরি করা কিছু প্রাথমিক পদক্ষেপের সাথে সহজ। আপনাকে যা করতে হবে তা হল অর্ধচন্দ্রাকার ময়দা দিয়ে ত্রিভুজ আকারে তৈরি করুন, বেকনের টুকরো যোগ করুন, উপরে পেঁয়াজের গুঁড়া ছিটিয়ে দিন, এটিকে রোল করুন এবং তারপর এটিকে আপনার ডিপ ফ্রায়ারের মধ্যে 10-15 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
24. হ্যাম এবং পনির ব্রেকফাস্ট বান্ডিল
আপনার এয়ার ফ্রায়ারে হ্যাম এবং পনির দিয়ে সবচেয়ে সুস্বাদু এবং ট্যাঞ্জি গুচ্ছ তৈরি করা সম্ভব।
প্রাতঃরাশ ফাইলো ময়দা, ক্রিম পনিরের এক টুকরো, পুরো রান্না করা হ্যাম, ডিম, পাকা ব্রেডক্রাম্বস এবং একটি তীব্র এবং আকর্ষণীয় গন্ধের জন্য কিছু অন্যান্য তাজা ভেষজ দিয়ে প্রস্তুত করা হয়।
আমি এই প্রাতঃরাশের রেসিপিটি রবিবার সকালে পরিবেশনের জন্য উপযুক্ত বলে মনে করি যখন আপনার পরিবারের সদস্যরা পুনরায় মিলিত হয়, উপাদানগুলি প্রস্তুত করে এবং একসাথে রান্না করে।
25. সসেজ প্যাটিস
ডিপ ফ্রায়ারে রান্না করা সসেজ প্যাটিগুলিকে রসালো এবং কোমল নাস্তার বিকল্প করে তুলবে। কোন সন্দেহ নেই যে অতিরিক্ত চর্বি ছাড়া আপনার সসেজ মিটবলগুলি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল হবে।
অবিলম্বে সেবন করা বা 3 দিন পর্যন্ত ফ্রিজে সংরক্ষণ করা ভাল। এছাড়াও আপনি গ্রিলড সবজি, সালাদ বা ক্লাসিক কোলেসলা দিয়ে হট ডগ খেতে পারেন।
এটি আপনাকে এয়ার ফ্রায়ারের সাথে আপনার প্রাতঃরাশের জন্য সসেজ প্যাটি রান্না করার প্রাথমিক ধাপগুলি দেখাবে।
26. ব্রেকফাস্ট Frittata
প্রাতঃরাশের ফ্রিটাটা হল একটি সহজ, দ্রুত এবং সুস্বাদু রেসিপি যা কয়েক মিনিটের মধ্যে একত্রিত হয়। এছাড়াও, এই ধরনের খাবারে কার্বোহাইড্রেট কম কিন্তু প্রোটিন বেশি থাকে, যা ঠিক আপনার এবং আপনার পরিবারের দিন শুরু করতে হবে।
সস্তা সাধারণ উপাদান দিয়ে তৈরি, এই ফ্রিটাটা একটি হৃদয়গ্রাহী খাবার যা মানিব্যাগে সহজে পাওয়া যায়।
একটি এয়ার ফ্রায়ার দিয়ে তৈরি কোন প্রাতঃরাশ কি আছে?
রান্নাঘরে আপনার ফ্রাইয়ার দিয়ে, আপনি এই প্রাতঃরাশের 26টি রেসিপি এবং নিজের এবং আপনার প্রিয়জনের জন্য আরও অনেক কিছু তৈরি করতে পারেন। যাইহোক, উপরের তালিকার সাথে, আমি আপনার সাথে আপনার প্রাতঃরাশের খাবারের জন্য সবচেয়ে সহজ, দ্রুততম, কিন্তু স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদুগুলি ভাগ করতে চাই।
বেকড পটেটো প্যানকেক, হিমায়িত ফিশ ফিললেট, গ্রিলড চিজ স্যান্ডউইচ, চুরো, অন্যান্য খাবার যা আপনি ভাজা সবুজ টমেটো দিয়ে তৈরি করতে পারেন এবং তালিকাটি চলে। আপনার যখন অবসর সময় থাকে, আপনি আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে এটি তৈরি এবং উপভোগ করার চেষ্টা করতে পারেন।
প্রস্তাবিত রেসিপিগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করার প্রয়োজন নেই। আপনি আপনার ইচ্ছামত আপনার খাবারকে মিষ্টি করতে পারেন এবং আপনার স্বাদ অনুযায়ী মশলার সংখ্যা সামঞ্জস্য করতে পারেন। যাইহোক, এই খাবারগুলি তৈরি করার আপনার অভিজ্ঞতা প্রয়োগ করে থালাটিকে আরও ভাল করতে উত্সাহিত করা হয়।
আপনি যদি মনে করেন যে আমার পোস্টটি সহায়ক ছিল, তবে এটি আপনার কাছের লোকদের সাথে ভাগ করুন এবং আপনার যদি দুর্দান্ত খাবার তৈরির জন্য ডিপ ফ্রাইয়ার ব্যবহার করার অভিজ্ঞতা থাকে তবে নীচের মন্তব্য বিভাগে সেগুলি আমার সাথে শেয়ার করতে দ্বিধা বোধ করুন৷
এছাড়াও, পিন করতে ভুলবেন না/বুকমার্ক এবং আমাদের যান ব্লগ আরো আকর্ষণীয় কিন্তু মূল তথ্যের জন্য। (ভদকা এবং আঙ্গুরের রস)