ক্লাসিক কোমর প্রশিক্ষক

2 জন্য রিভিউ ক্লাসিক কোমর প্রশিক্ষক

1. 

   তিরস্কার করা যায় 5 5 বাইরে

   মেরিলিন বি। - জুলাই 26, 2021

   আমার বয়স 5'5। আমার ওজন 168 পাউন্ড। আমার পরিমাপ হল 36টি বক্ষ, 34টি কোমর এবং 44টি পোঁদ৷ রিভিউ পড়ার পর, আমি একটি বড় কিনতে বেছে নিলাম। আমি এই প্রশিক্ষক সম্পর্কে উত্তেজিত! আমি এটি আসার পরপরই এটি লাগিয়েছিলাম এবং আমি এটি 6 ঘন্টা ধরে রেখেছিলাম। আমি একজন প্রশিক্ষক পরেছিলাম তা কারো কাছেই ছিল না। এটি পুরু, কিন্তু আরামদায়ক এবং হুকগুলি বড় এবং আলিঙ্গন করা সহজ। আমি শুধুমাত্র হুকের প্রথম সারিতে এটি বেঁধে রাখতে সক্ষম, কিন্তু আমার লক্ষ্য গ্রীষ্মের মধ্যে 3য় সারিতে থাকা।
   এখন পর্যন্ত একমাত্র কন (শুধু আমার জন্য) এটি 3 ঘন্টা পরে চুলকাতে শুরু করে। আমি নিশ্চিত যে এটি বেশিরভাগই কারণ আমি এটি পরার আগে এটি ধুয়ে ফেলিনি। যদি এটি ধোয়ার পরেও চলতে থাকে তবে আমি এটিকে আমার ত্বক থেকে দূরে রাখতে এটির নীচে একটি ট্যাঙ্ক পরব।
   আপডেট: এই পর্যালোচনা থেকে আমি আমার কোমর থেকে 2 ইঞ্চি হারিয়েছি এবং একটি মাধ্যম কিনব! আমি হুকগুলির শেষ সারিতে আছি যার নীচে একটি শার্টও রয়েছে৷ আমি এটি ধোয়ার পর থেকে নিচের শার্ট ছাড়াই এটি পরিধান করি, তাই আমি এটিকে 5 তারা দিচ্ছি।

2. 

   তিরস্কার করা যায় 5 5 বাইরে

   অমলিয়া এম। - জুলাই 26, 2021

   এখন পর্যন্ত আমি 6 ই জুন 6xl কিনেছি এবং তারপর আমি 5 ই জুন 11xl-এ নেমে এসেছি। 25শে জুন আমি 4xl দিয়ে শুরু করেছি এবং আজ (9ই জুলাই) পর্যন্ত এটি পরিধান করেছি। আমি এখন 3xl পরে আছি। ছুটি এবং স্বাধীনতা দিবসের কারণে আমি ঠিকমতো খাইনি। আমি সপ্তাহান্তে খাবারের আগে এক টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার গ্রহণ করছি যখন আমি পাগলের মতো খাচ্ছি এবং আমার ওজন পর্যবেক্ষক করছি না যা আমি সোমবার থেকে বৃহস্পতিবার করি। আমি গত দুই সপ্তাহে 10 পাউন্ড এবং 3-5 ইঞ্চি হারিয়েছি। আমি মনে করি কোমর প্রশিক্ষণ, আপেল সিডার ভিনেগার এবং ওজন পর্যবেক্ষকদের মধ্যে সমন্বয় কাজ করছে। আমি দিনের শেষ কম bloating আছে. সাপ্তাহিক ছুটির দিনে যদি আমার আরও বেশি আত্ম-নিয়ন্ত্রণ থাকে তবে আমি সম্ভবত আরও ভাল ফলাফল পেতে পারতাম। আমি আজ 2xl কিনছি। আমি আশা করি এটা কারো সাহায্যে লাগবে…