শিশুর ত্বক এবং চকচকে চুলের জন্য 8টি প্রমাণিত তামানু তেলের উপকারিতা (ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত)

তামানু তেলের বেনিফিটগুলি আলোচনা করা বাধ্যতামূলক, কারণ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এটি ত্বকের লালভাব থেকে শুষ্ক চুল, ব্রণ থেকে ব্রণের দাগ এবং অন্যান্য ত্বকের সমস্যা এবং চুল পড়া ইত্যাদির চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

আমরা প্রায় সকলেই আমাদের জীবনের কোন না কোন সময়ে এই পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে গেছি।

নেতিবাচক দিক হল এটি বয়সের সাথে খারাপ হতে পারে এবং যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।

তামানু তেল সমস্ত ত্বকের সমস্যা এবং চুলের সমস্যার জন্য সুপারিশ করা হয়। (তামানু তেলের উপকারিতা)

তামানু তেল কি?

তামানু তেল একটি বাদাম গাছ থেকে পাওয়া যায় যাকে সাধারণত তামানু বাদাম বলা হয়। এটি দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় চিরহরিৎ গাছ। তেলটিকে Calophyllum Inophyllum (গাছের বৈজ্ঞানিক নাম) তেলও বলা হয়।

ক্যালোফিলাম ইনোফিলামের তেল এবং অন্যান্য সমস্ত অংশের ব্যবহার স্বাস্থ্যের ওষুধ, বিশেষ করে ডার্মিসের যত্ন, একটি অলৌকিক এবং সবচেয়ে উপকারী গাছ।

আপনি কি তামানু তেলের উপকারিতা ও ব্যবহার সম্পর্কে জানতে চান?

যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, এখানে তামানু তেলের উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত নির্দেশিকা রয়েছে। (তামানু তেলের উপকারিতা)

তামানু তেলের উপকারিতা:

তামানু তেলের উপকারিতা শুধুমাত্র ত্বকের যত্নের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, যার মধ্যে শরীরের অন্যান্য অংশ, চুল এবং লালভাব হতে পারে এমন জায়গাগুলিও রয়েছে। আমরা একে একে ত্বক ও চুলের জন্য এর উপকারিতা নিয়ে আলোচনা করব। (তামানু তেলের উপকারিতা)

ত্বকের জন্য তামানু তেলের উপকারিতা:

চল শুরু করি:

1. বলিরেখার জন্য তামানু তেলের উপকারিতা:

কিভাবে Tamanu তেল বলি সঙ্গে সাহায্য করে?

এটিতে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে:

• ফ্যাটি অ্যাসিড
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের
• অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য

বায়ুমন্ডলে থাকা ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি ত্বকের ক্ষতি করে যার ফলে ত্বক তার তারুণ্য, গোলাপী আভা এবং ফিল্টার ব্যবহার না করে সুন্দর দেখাতে সক্ষম হয়। (তামানু তেলের উপকারিতা)

সূর্যের ক্ষতিকে উপেক্ষা করা যায় না কারণ এটি কোলাজেন এবং গ্লাইকোসামিনোগ্লাইকানস (GAG) এর বিস্তারকে বাধা দেয়।

তামানু এসেনশিয়াল অয়েল স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করতে শরীরের কোলাজেন উৎপাদন এবং কোষের বিস্তারকে উদ্দীপিত করে ত্বকের উপকার করে এবং UV বিকিরণ শোষণ করে সূর্যের ক্ষতি প্রতিরোধ করে। (তামানু তেলের উপকারিতা)

তামানু তেলকে ল্যাটিন নাম ছাড়াও সৌন্দর্য পাতার তেলও বলা হয়।

Wrinkles জন্য কিভাবে ব্যবহার করবেন?

তমনুর তেল ব্যবহার করার অনেক উপায় আছে। ভাল জিনিস হল এটি ত্বকে জ্বালাপোড়া করে না এবং কাঁচা ব্যবহার করা যেতে পারে।

সতর্কতা: যাইহোক, এটির একটি সামান্য শক্তিশালী সুগন্ধ আছে তাই আবেদন করার আগে আপনাকে এটি সন্ধান করতে হতে পারে।

পদ্ধতি:

• তামানু তেল এবং ভিটামিন ই এর মিশ্রণ তৈরি করুন।
• তুলো বা হাত দিয়ে মুখোশের মতো আপনার মুখে লাগান।
• 8 থেকে 10 মিনিট অপেক্ষা করুন
• ধোয়া

ধ্রুবক রুটিনের সাথে, আপনি আপনার মুখে আনন্দদায়ক পরিবর্তন দেখতে পাবেন। (তামানু তেলের উপকারিতা)

2. শুষ্ক ত্বকের জন্য তামানু তেল:

ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ তামানু তেল শুষ্ক ত্বকের জন্য সুপারিশ করা হয়।

এছাড়াও, তমনুর তেলে বেশি পরিমাণে থাকে,

• অলিক অম্ল
• Linoleic অ্যাসিড

তেলে ভরপুর এই তেল ত্বকের শুষ্কতার বিভিন্ন কারণ থেকে মুক্তি দেয়। শুষ্ক ত্বকের অবিলম্বে মনোযোগ প্রয়োজন, অন্যথায় এটি ফ্যাকাশে ত্বকের মতো অবস্থার দিকে নিয়ে যেতে পারে এবং সামগ্রিক চেহারাকে প্রভাবিত করতে পারে।

শীতকালে, তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতার মাত্রা কমে যাওয়ার সাথে সাথে শুষ্কতা আরও খারাপ হয়। এখানে তমনুর তেল সাহায্য হিসেবে আসে।

শুষ্ক ত্বকের জন্য কীভাবে তামানু তেল ব্যবহার করবেন?

ঠিক আছে, আপনাকে কেবল আপনার আঙ্গুলে কিছু তেল ঢেলে দিতে হবে এবং শুষ্কতার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আপনার মুখ এবং শরীরের অন্যান্য অংশে ময়েশ্চারাইজার হিসাবে প্রয়োগ করতে হবে। (তামানু তেলের উপকারিতা)

তোমার জ্ঞাতার্থে:

কম জল খাওয়ার কারণে আপনার শরীরে তরল ঘাটতির কারণে শুষ্ক ত্বকের অবস্থা হতে পারে। এছাড়াও, আপনি যে অঞ্চলে বাস করেন তার উপর নির্ভর করে, যেমন আপনার শুষ্ক জলবায়ু আছে, ত্বক শুষ্ক হয়ে উঠতে পারে এবং চুলকানি হতে পারে।

তমানু তেলের নিয়মিত ব্যবহারে, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার ত্বক যথেষ্ট পরিমাণে তেল তৈরি করতে শুরু করে এবং ধোয়ার পরেও আর্দ্র থাকে।

3. ব্রণের দাগের জন্য তামানু তেল:

একটি সমীক্ষা দেখায় যে তামানু তেল ক্ষত নিরাময়কে উদ্দীপিত করার জন্য প্রোপিওনিব্যাক্টেরিয়ামের মতো ব্যাকটেরিয়া প্রজাতিকে হত্যা করে ব্রণ এবং দাগের বিরুদ্ধে অবিশ্বাস্য। (তামানু তেলের উপকারিতা)

তমনুর তেলও আছে অবিশ্বাস্যভাবে নিরাময় হতে রিপোর্ট এবং ক্ষত চিকিত্সার জন্য সর্বোত্তম ব্যবহার করা হয়, যা বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ বলে রিপোর্ট করা হয় যেমন:

• antibacterial
• antimicrobial
• বিরোধী প্রদাহজনক

তামানু তেল ত্বকের কোষগুলিকে ত্বকের তৈলাক্ত ছিদ্রগুলিতে আটকে থাকা ক্ষুদ্র ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। (তামানু তেলের উপকারিতা)

FYI: ব্রণ শুধুমাত্র দৃশ্যত বিরক্তিকর দেখায় না, এটি চুলকানিও হতে পারে; সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, আপনার ত্বকের সামান্য বাম্পগুলি ঘা হতে পারে।

ব্রণের দাগের জন্য কীভাবে তামানু তেল ব্যবহার করবেন:

আপনার ত্বকে এই তেল ব্যবহার করার জন্য আপনাকে বিশেষজ্ঞ হতে হবে না। এটি সিরাম এবং ক্রিম আকারে পাওয়া যায় যা আপনি সরাসরি ব্রণ এবং দাগের উপর প্রয়োগ করতে পারেন।

দাগ এবং ব্রণ ক্রিম ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে এবং নিরাময় করে এবং দীর্ঘমেয়াদে সাহায্য করার জন্য কোলাজেন এবং গ্লাইকোসামিনোগ্লাইকান উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। (তামানু তেলের উপকারিতা)

4. তামানু তেল হাইপারপিগমেন্টেশন:

তামানু তেল ত্বকের কালো দাগ এবং হাইপারপিগমেন্টেশন কমাতে সাহায্য করে।

আমরা 'তামানু তেলের আগে এবং পরে' এর কিছু বাস্তব-জীবনের উদাহরণ দেখেছি যেখানে লোকেরা তাদের ত্বকে দাগ কমতে দেখেছে।

প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, হাইপারপিগমেন্টেশনের বিরুদ্ধে তামানু তেল নিয়ে লেখা কোনো গবেষণা নেই; যাইহোক, তেলের কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ তমানু তেলকে কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই ত্বক নিরাময়কারী হিসাবে সুপারিশ করেন।

এটি মেলানিন উত্পাদন হ্রাস করে, কোষগুলিকে পুনরুত্পাদন করে, দাগ নিরাময় করে এবং তরুণ চেহারার ত্বক পুনরুদ্ধার করে।

কিভাবে টি ব্যবহার করা হয়?

কোন রকেট বিজ্ঞান নেই; মসৃণ ত্বকের জন্য আপনাকে কয়েক ফোঁটা তামানু তেল নিতে হবে এবং সেগুলিকে সরাসরি বয়সের দাগ, একজিমা বা ডার্মাটাইটিস বা এলাকার দাগগুলিতে লাগাতে হবে। (তামানু তেলের উপকারিতা)

5. ক্ষত নিরাময়ের জন্য তামানু তেল:

ক্ষত নিরাময়ের জন্য তামানু তেলের উপকারিতা নতুন নয়, প্রকৃতপক্ষে, তরলটি বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

তেলটিকে তার অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য সেরা হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা নিরাময়কে বাধা দেয় এমন জীবাণুকে মেরে ফেলতে সহায়তা করে।

ক্ষত নিরাময়ের জন্য কীভাবে তামানু তেল ব্যবহার করবেন?

• তেল লাগানোর আগে ধুয়ে ফেলুন
• সরাসরি ক্ষত, দাগ, কাটা, স্ক্যাব এবং ঘাগুলিতে প্রয়োগ করুন
• ব্যান্ডেজ লাগাবেন না
• অপেক্ষা করুন

কিছু ব্যবহারের পরে, আপনি দেখতে পাবেন ত্বক নিরাময় শুরু হবে। (তামানু তেলের উপকারিতা)

তামানু তেল ত্বকের উপকারিতা - অন্যান্য:

তামানু তেলও সুপারিশ করা হয়

• অ্যাথলেটের পা (ফাঙ্গাল হওয়ার কারণে)
• একজিমা (যেহেতু এটি ত্বকের তাজা কোষ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে)
• বিবর্ণ প্রসারিত চিহ্ন এবং দাগ (ত্বকের ময়শ্চারাইজিং এবং নিরাময় করে)
• পোড়া প্রতিরোধে সাহায্য করে
• ব্যথা উপশম করে

চুলের জন্য তামানু তেলের উপকারিতা:

তামানু তেল শুধুমাত্র ত্বকের জন্য নয় চুলের জন্যও উপকারিতা, উপকারিতা এবং উপকারিতা সম্পর্কে।

নির্দিষ্ট সুবিধার জন্য তামানু তেলের ব্যবহার প্রমাণ বা নিশ্চিত করার জন্য অনেক গবেষণা এখনও আনুষ্ঠানিকভাবে পরিচালিত হয়নি।

যাইহোক, আমরা অনানুষ্ঠানিকভাবে প্রমাণের স্ক্র্যাপ পেয়েছি যা স্বাস্থ্য, ত্বক এবং চুলের জন্য তামানু তেলের উপকারীতার কথা বলে। (তামানু তেলের উপকারিতা)

6. চুল পড়ার জন্য তমানু তেল:

তামানু তেল চুল পড়ার প্রক্রিয়াকে ধীর করতে সাহায্য করে এবং ক্রমাগত ব্যবহারে চুল পড়া সম্পূর্ণভাবে এড়ানো যায়।

এর মানে হল যে আপনি যদি আপনার চুলে দীর্ঘ সময় ধরে তামানু তেল ব্যবহার করেন তবে আপনাকে ব্যবহার করতে হবে না কৃত্রিম পণ্য আপনার মাথার টাক এলাকা আড়াল.

কিভাবে তমানু তেল চুলের ক্ষতি করতে সাহায্য করে?

আপনি কি জানেন যে ক্রমাগত সূর্যের এক্সপোজার আপনার চুলের পাশাপাশি আপনার ত্বকের ক্ষতি করে? এবং আমরা যেমন দেখেছি, তামানু তেল ক্ষতিকর সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি শোষণ করে; অতএব, এটি বায়ুমণ্ডলে উপস্থিত দূষণকারী উপাদান থেকে চুলকে রক্ষা করে।

কিভাবে চুলের জন্য তামানু তেল ব্যবহার করবেন?

এখানে পদ্ধতি:

• আপনার তালুতে কিছু তেল নিন
• কিছু ম্যাসেজ পান
• এবার আ শ্যাম্পু ব্রাশ আপনার চুলের গোড়া থেকে ডগা পর্যন্ত।

এটি এমন একটি সানস্ক্রিন হবে যা পরিবেশের দূষণের কারণে আপনার চুলকে কখনই ক্ষতিগ্রস্থ হতে দেবে না।

7. খুশকির জন্য তমানু তেল:

খুশকি কি? এগুলি আপনার চুলের শুষ্ক এবং অদৃশ্য জীবাণু।

তামানু তেল শুধু ত্বকের জন্যই নয় চুলের জন্যও ময়েশ্চারাইজার। সবচেয়ে ভালো দিক হল এর উপকারিতা পেতে আপনাকে খুব বেশিক্ষণ ম্যাসাজ করতে হবে না।

শুধু প্রয়োগ করুন, অপেক্ষা করুন এবং পরিষ্কার করুন। তামানু তেলের সর্বাধিক সুবিধা এবং ব্যবহারের সহজতার কারণে, তামানু তেল শ্যাম্পু, সাবান এবং অন্যান্য সম্পর্কিত পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত হয়।

খুশকি থেকে মুক্তি পেতেও ব্যবহার করতে পারেন এই পণ্যগুলো।

8. অন্তর্ভূক্ত চুলের জন্য তামানু তেলের উপকারিতা:

বগলে এবং শরীরের অন্যান্য অংশে জমে থাকা লোম ত্বককে খুব চুলকায় এবং অন্যদের উপর নেতিবাচক ছাপ ফেলে।

চিন্তা করো না! তমানু তেল এখানে সাহায্য করার জন্য।

ইপিলেশনের পরে, আপনি তামানু তেল ব্যবহার করে অঞ্চলটিকে পুষ্ট করতে পারেন। প্রথমত, এটি জায়গাটিকে আর্দ্র রাখে, দ্বিতীয়ত, এটি ব্রণ এবং ত্বকের ফুসকুড়ি প্রতিরোধ করে।

তামানু তেল এর ছত্রাক-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে শেভিং টুলের কারণে ঘা এবং কাটার উপকার করে।

তামানু তেল ব্যবহারের সীমাবদ্ধতা:

নিঃসন্দেহে, তেলে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি অ্যাসিড, অলিক অ্যাসিড, লিনোলিক অ্যাসিড, পালমিটিক অ্যাসিড এবং স্টিয়ারিক অ্যাসিড রয়েছে। এটিতে চমৎকার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

যাইহোক, কিছু সীমাবদ্ধতা নিম্নরূপ:

• তমানু স্বচ্ছ তেল নয়, কিন্তু গাঢ় নীলাভ সবুজ রঙের।
• সুগন্ধটি স্বতন্ত্র, কারও জন্য মনোরম এবং অন্যদের জন্য কিছুটা বিরক্তিকর।

তমানু তেলের গন্ধ একেক জনের কাছে একেক রকম; কেউ কেউ এটিকে চকলেট বা আখরোট হিসাবে বর্ণনা করেন, অন্যরা এটিকে আরও তরকারি হিসাবে দেখেন। কেউ কেউ এমনও রিপোর্ট করেছেন যে কাঁচা তামানু তেলের গন্ধ পুকুরের জলের মতো।

• সুগন্ধ দীর্ঘস্থায়ী এবং গোসলের পরেও আপনার শরীরে থাকতে পারে।
• কমেডোজেনিক উচ্চ অলিক অ্যাসিডের মাত্রার কারণে

সারমর্ম:

সংক্ষেপে:

• তামানু তেল পুরোপুরি ত্বক এবং চুলের জন্য অনেক থেরাপিউটিক সুবিধা এবং সুবিধা প্রদান করে।
• তেলের মাত্র কিছু উপকারিতা পাওয়া গেলেও অনেক কিছু আবিষ্কারের অপেক্ষায় রয়েছে।
• লোকেরা তাদের প্রতিদিনের ত্বকের যত্নের রুটিনে তামানু তেল ব্যবহার করতে পারে যাতে তাদের ত্বক স্বাভাবিকভাবে আর্দ্র এবং সারা দিন হাইড্রেট থাকে।
• তেলটি চুলের বৃদ্ধি, চুল পড়া এবং খোসা পড়া চুলের জন্য অত্যন্ত উপকারী।

আমরা কি কিছু মিস করছি? নীচে মন্তব্য করে আমাদের আপনার পরামর্শ এবং মতামত পাঠান.

এছাড়াও, পিন করতে ভুলবেন না/বুকমার্ক এবং আমাদের যান ব্লগ আরো আকর্ষণীয় কিন্তু মূল তথ্যের জন্য।