ট্যাগ আর্কাইভ: খাবার প্রস্তুতি

হোল30 খাবারের প্রস্তুতি হল সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপি সহ একটি ভাইরাল স্বাস্থ্য প্রবণতা। আমি এই খাদ্য পছন্দ করি কারণ এটি জীবন পরিবর্তন করে। হোল30 ডায়েট অনুগামীদের এক মাসের জন্য তাদের ডায়েট থেকে অ্যালকোহল, চিনি, দুগ্ধ, শস্য, সংযোজন, দুগ্ধ, লেবু এবং জাঙ্ক ফুড বাদ দিতে উত্সাহিত করে। আপনি যদি জীবনধারা পরিবর্তন করতে চান তবে এখানে একটি […]